Привет! Помнишь то ощущение, когда встаешь утром и чувствуешь себя как сломанный робот? Спина болит, шея затекла, а в зеркале на тебя смотрит какой-то сгорбленный персонаж из фильма ужасов. Вот именно так я выглядел полгода назад, пока не открыл для себя магию растяжки. Мой путь от «деревянного» человека к гибкому Все началось с того, что…
Привет! Помнишь то чувство, когда весь день свободен, а к вечеру понимаешь, что ничего толкового не сделал? Я долго жил в этом режиме, пока не понял одну простую истину: свободного времени не существует. Есть только время, которое мы используем осознанно или сливаем в никуда. Мой личный ад прокрастинации Года два назад мои выходные выглядели примерно…
Привет! Помнишь, как в детстве мы гадали на ромашках любит-не любит? А потом подросли и начали серьезно интересоваться, что же нас ждет впереди. Карьера, отношения, деньги — хочется хоть краешком глаза заглянуть в будущее, правда? За последние пару лет я перепробовал кучу способов предсказания будущего. От классических карт Таро до современных онлайн-гаданий. И знаешь что?…
Помню, как три года назад сидел в аэропорту Домодедово с чемоданом и кучей сомнений. Впереди меня ждала программа культурного обмена в Южной Корее, а в голове крутились только вопросы: «А что если не смогу найти общий язык? А если еда окажется невыносимой? А если местные традиции покажутся дикими?» Сейчас я понимаю — эти страхи были…
Привет! Помнишь, как в школе все дружно ненавидели английский? Я тоже был в этой компании. А сейчас говорю на трех языках и планирую взяться за четвертый. Хочу рассказать, как это случилось, какие ошибки совершал и что реально помогло. Мой провальный старт с английским В университете у меня был преподаватель, который заставлял учить слова списками. Представляешь:…
Привет! Недавно стоял в очереди в Макдоналдсе и вдруг осознал: заказываю я через терминал, готовит робот-повар, а на кассе работает всего один человек вместо трех. И тут меня накрыло — мы уже живем в том самом «будущем», о котором мечтали в детстве. Помню, как в школе писал сочинение «Мир через 20 лет» и рисовал летающие…